岁暮临近，辞旧迎新。愉快的寒假已经到来，春节的脚步也越来越近。为了让同学们度过一个安全、健康、愉快、有益的假期，学校为大家准备了假期小锦囊，请注意查收：一、居家安全小锦囊（一）交通出行安全：遵守交通规则，不在马路上奔跑、游戏、打闹；不乘坐非法营运、超员超速等有违法行为的车辆；不在车辆四周玩耍打闹，不在车库进出口逗留，避免发生意外；乘坐车辆要坐好，不喧闹，不把头手伸出窗外。（二）用火用电安全：正确使用电器，不随意触摸电源插座，不用是湿手或导电物接触电源；不玩火柴、打火机等易燃物品，不燃放烟花炮竹，发现火情及时告诉家长并拨打火警电话。（三）食品安全：春节假期合理饮食，不暴饮暴食，不吃变质、过期食物，注意饮食卫生。（四）娱乐安全：不去酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所，限制手机、平板电脑的使用时间，不沉迷网络或电子游戏；注意信息安全，不将本人及家人等信息在网上发送，谨慎交友，防范电信、网络诈骗。（五）游玩安全：参加冬令营、研学旅行等社会实践活动，事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施，不参加不合法、不安全的活动。不让孩子独自或结伴到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍，孩子外出时，家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间，加强安全提醒。参与登山、攀岩、冲浪、滑雪等危险活动应选择正规场地，并做好防护措施，谨慎选择网红游乐项目。（六）健康防护：注意营养均衡，不吃“三无”食品和未清洗干净的食物，不喝生水。注意个人卫生，勤洗手勤换衣，居家时经常开窗通风作息规律，睡眠充足，养成运动习惯不去或少去人多拥挤的公共场所。二、学习作息小锦囊（一）合理安排时间：制定学习计划，合理安排每天学习、娱乐、锻炼时间，注重劳逸结合并要严格执行。学校为大家编印的《足球买球官方网站》要合理规划时间，按时完成，千万不要临近开学搞突击。例如，早上7:30起床，8:00-9:00进行语文学习，9:30-10:30学习数学，下午2:00-3:00阅读课外书籍，3:30-4:30进行体育锻炼等。（二）培养阅读习惯：利用假期多读书，读好书，诵经典，与智者对话，和伟人同行，开阔视野，增长才智，并形成撰写读书笔记、读书心得的良好习惯。（三）规范作息时间：早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以保持良好的精神状态。三、传承文化小锦囊（一）了解春节习俗：和家长一起了解春节的传统习俗，如腊月二十三祭灶、腊月二十四扫房子、除夕夜守岁、大年初一拜年等，感受传统文化的魅力。（二）参与文化活动：可以参加一些春节文化活动，如写春联、剪窗花、做花灯等，体验传统技艺的乐趣，还可以一起观看春节联欢晚会，了解各地的民俗表演。（三）传承节日礼仪：在春节期间要遵守礼仪，如给长辈拜年时要行礼、说祝福语，收到红包要表示感谢等，培养感恩之心和文明素养。四、实践活动小锦囊（一）家务劳动体验：积极参与家务劳动，如打扫房间、洗碗、做饭等，培养自理能力和劳动意识，学会珍惜他人的劳动成果。（二）社区志愿服务：可以参加社区的志愿服务活动，如为孤寡老人送温暖、参与社区环保行动等，培养社会责任感和奉献精神。（三）社会调查研究：关注社会热点问题，开展一些简单的社会调查研究，如调查家乡的环境状况、了解春节消费趋势等，提高自己的观察力和思考能力。“祥龙回首辞旧岁，金蛇起舞迎新年”。希望每一位同学在寒假中像蛇一样灵动、坚韧，平衡好学习与娱乐，不断挑战自我，去拥抱更多未知的精彩。祝大家寒假愉快，新春快乐！
